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🚪 Haz esto en la entrada de tu casa y mira cómo cambian tus oportunidades en una semana. La entrada de tu casa es el punto donde el universo toca tu puerta 🌟. ✨ Ritual para activar prosperidad: 🧹 Limpia de adentro hacia afuera. 🌿 Coloca plantas a ambos lados. 🔔 Añade una campanilla dorada. 🕯️ Enciende una vela y repite: “Todo lo bueno entra fácil, todo lo que pesa se va con amor.” #FengShui #energia #KansoQi #JessicaQuinteroHoward

Correr no es solo moverse… es entender cómo te mueves. 🧠👣” Existen 3 tipos de carrera: pendular, circular posterior y circular anterior. Y aunque parezcan detalles, tu técnica define tu eficiencia, tus lesiones y tu rendimiento. 🔬 La ciencia lo tiene claro: los corredores más eficientes recuperan el pie hacia adelante, no hacia atrás, reducen el tiempo de contacto con el suelo y aprovechan mejor la energía elástica de cada paso. 💥 Pendular: más impacto y frenado. ⚙️ Circular posterior: poten

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