Melatonina: La Importancia de la Hormona del Sueño El sueño es un proceso natural de la salud, el cual implica mecanismos fisiológicos complejos donde los sentidos se ignoran ampliamente y la función motora queda principalmente inhibida. Muchos factores regulan la propensión al sueño, como factores neuronales, hormonales, genéticos y neurotransmisores. Entre ellos, una parte importante de este proceso es la presencia de la hormona melatonina, cuya desregulación es una de las principales causas d
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Melatonina: La Importancia de la Hormona del Sueño El sueño es un proceso natural de la salud, el cual implica mecanismos fisiológicos complejos donde los sentidos se ignoran ampliamente y la función motora queda principalmente inhibida. Muchos factores regulan la propensión al sueño, como factores neuronales, hormonales, genéticos y neurotransmisores. Entre ellos, una parte importante de este proceso es la presencia de la hormona melatonina, cuya desregulación es una de las principales causas d
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