Le crawl, c’est la nage la plus pratiquée… et aussi celle où on fait le plus d’erreurs ! Si tu veux progresser, regarde ces points clés 👇 ⸻ 1. Le regard Ne fixe pas l’horizon ! En crawl, le regard doit être orienté légèrement vers le bas et en diagonale vers l’avant. Ça permet de garder tes hanches hautes et d’éviter que tes jambes coulent. ⸻ 2. La respiration Beaucoup lèvent la tête pour respirer… et ça casse tout l’équilibre du corps ! Il faut tourner la tête dans l’axe du roulis des épaules,