Rutina Cardio Todo el Cuerpo 30 minutos Quema Grasa Cardio Full Body para principiantes
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Rutina Cardio Todo el Cuerpo 30 minutos Quema Grasa Cardio Full Body para principiantes
Hola guapísimas!! ¿Qué tal? Bienvenidas a una nueva rutina deportiva. Hoy tenemos una rutina Cardio Progresivo Quema Grasas. Progresivo, pues está compuesto por 10 diferentes ejercicios aeróbicos que irán aumentando de intensidad progresivamente a través de cuatro variaciones distintas. Empezamos sin impacto, subiendo progresivamente la ...
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