El entrenamiento de glúteos recomendado por GQ España mejora la fuerza, el equilibrio y el rendimiento físico general (Imagen ilustrativa Infobae) El entrenamiento de glúteos ha trascendido ...

El músculo glúteo mayor se consolida como un nuevo indicador clave de riesgo metabólico y diabetes tipo 2 (Crédito: Freepik) Durante décadas, la evaluación del cuerpo humano se basó en parámetros ...

La llegada de la menopausia puede suponer una auténtica revolución para nuestro cuerpo si nunca hemos trabajado ciertos aspectos de nuestra vida. Un buen ejemplo son los ejercicios de fuerza, una ...

La salud del tren inferior es clave para el equilibrio, la movilidad y el rendimiento diario. Los músculos de glúteos, cuádriceps, isquiotibiales, abductores y gemelos representan cerca del 80% de la ...

The U.S. Federal Trade Commission is suing the operators of LA Fitness, over allegations that they make it “exceedingly difficult” for consumers to cancel gym memberships and other related services ...

To continue reading this content, please enable JavaScript in your browser settings and refresh this page. Preview this article 1 min A national fitness chain is ...

President Donald Trump wants to bring the Presidential Fitness Test back to public schools. For more than four decades, students across the nation were tasked with performing the test's multiple feats ...

Una clase de Pilates enfocada en tonificar glúteos, piernas y abdomen, ideal para principiantes que desean ejercitarse desde casa. La sesión incluye ejercicios accesibles que mejoran la fuerza, ...

Current and former professional athletes will be in attendance at the White House today as President Donald Trump reinstates the Presidential Fitness Test, which has been out of commission since the ...

The Presidential Fitness Test is coming back. President Donald Trump signed an executive order Thursday afternoon reinstating the national fitness assessment implemented in public schools from 1956 ...

Muchas veces, cuando hacemos ejercicio, nos centramos únicamente en el 'core'. Y sí, es una de las partes más importantes del cuerpo... pero no sólo deberías buscar unos abdominales perfectos o una ...