Menjalani puasa Ramadan sambil tetap aktif bekerja atau belajar membutuhkan strategi agar tubuh tetap bugar dan produktif.

Di Indonesia, negara dengan populasi Muslim terbesar di dunia, kemeriahan Ramadan begitu terasa dengan tradisi khas seperti ngabuburit, buka puasa bersama, hingga sahur on the road ...

Puasa di bulan Ramadan berarti tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman selama lebih dari 12 jam setiap harinya. Jika tidak dikelola dengan baik, kondisi ini bisa menyebabkan dehidrasi, yang ...

Salah satu amalan utama yang dianjurkan adalah membaca dan mengkhatamkan Al-Qur'an, kitab suci yang menjadi pedoman hidup. Bukan sekadar rutinitas, mengkhatamkan Al-Qur'an di bulan Ramadan memiliki ke ...

Menjalani puasa Ramadan bukan berarti harus berhenti berolahraga. Sebaliknya, aktivitas fisik tetap penting untuk menjaga ...

Bulan Ramadan bukan hanya soal menahan lapar dan haus, tetapi juga tentang menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar selama berpuasa. Kunci utamanya terletak pada pemilihan menu sahur dan berbuka yang ...

Bulan Ramadan membawa perubahan signifikan dalam rutinitas harian, terutama pola tidur. Sahur dan tarawih seringkali mengganggu jadwal tidur normal, menyebabkan kelelahan dan penurunan konsentrasi. Un ...

Sedekah di bulan Ramadan bukan hanya tentang memberi, tetapi juga membersihkan harta dan menumbuhkan empati. Kita bisa memulai dengan hal sederhana, seperti memberikan makanan berbuka puasa kepada ora ...

Wakil Gubernur Sulawesi Selatan, Fatmawati Rusdi, menyaksikan langsung serah terima jabatan (sertijab) Wali Kota dan Wakil ...

Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin, dan Wakil Wali Kota, Aliyah Mustika Ilham, mengajak seluruh masyarakat Kota Makassar ...

Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin, melaksanakan salat Zuhur berjemaah perdana di Masjid Rahmatul Ilham, kompleks Balai ...